Le Centre Nautique de Lorient vient de se voir décerné le label « École Française d’Aviron » EFA, pour son accueil et la qualité des ses cours, pour l’année 2017
Le Centre Nautique de Lorient propose désormais des cycles de formations pour les débutants avec une monitrice diplômée d’état, le samedi matin. La prochain session aura lieu les samedis 11, 18, 25 mars et 1er avril, de 9h30 à 11h30. A l’issue de ce cycle, les nouveaux pratiquants pourront passer le Brevet d’Aviron de Bronze et poursuivre leur progression lors des séances du groupe « Loisir », les samedis 15, 22, 29 avril et 6 mai.
De plus, une fois initiés, les marins pourront participer aux nombreuses randonnées organisées par l’association. Les 40 rameurs du Centre Nautique de Lorient prennent part aussi aux compétitions régionales et nationales. L’activité se pratique sur des yoles performantes à banc à coulisse. Toutes les embarcations permettent une pratique toute l’année dans les meilleures conditions de sécurité, en rade de Lorient. Le tout dans un état d’esprit sportif, mais toujours convivial, pour permettre à chacun, quelque soit ses souhaits, de se sentir à l’aise.
Renseignements et inscriptions au secrétariat du Centre Nautique de Lorient – Quai Eric Tabarly – Rue Didier Bestin – 02 97 84 81 30 – [email protected] – www.cnlorient.org
Le redoux annoncé par Météo France se confirme de jour en jour. Finies les mains sèches et les lèvres gercées, au placard les bonnets et les grosses écharpes en laine. Mais savez-vous que le froid a aussi ses bienfaits? Sur la circulation sanguine et les articulations, notamment, mais aussi sur le sommeil. De nombreux sportifs bien connus ont déjà recours à la cryothérapie pour récupérer d’un effort, comme les footballeurs, par exemple. Mais les douleurs musculaires ne sont pas réservées qu’aux grands sportifs et le concept se démocratise de plus en plus, grâce à ses vertus thérapeutiques. Frédéric Le Foulgoc, kinésithérapeute au Cryopôle de Lorient, sera notre invité ce jeudi 16 février 2017 à 19h dans Grand Large.
